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Konzelmann´s Bio Chia-Samen (500g)

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Chia-Samen sind hierzulande nur wenig bekannt, geraten aufgrund ihrer hervorragenden Eigenschaften immer mehr in den Fokus. In Mittel- und Südamerika werden diese schon seit mehr als 5000 Jahren angebaut und bis heute hoch geschätzt. Die Samen enthalten hochwertiges Protein, Vitamine, Mineralstoffe, sowie Antioxidantien und Omega-3 Fettsäuren. Durch den hohen Ballaststoffgehalt wirken sie sich zudem positiv auf die Verdauung aus. Diese Nährstoffbombe kann man zurecht Superfood als bezeichnen!
Konzelmann's produziert seine Chia-Samen in Bio-Qualität und verpackt sie in einem wiederverschließbaren Beutel mit Zipp-Verschluss.

 

 

  • gute Eiweißequelle mit ungesättigten Fettsäuren

 

  • unter 5% Kohlenhydrate

 

  • Bio-Qualität

 

  • hoher Ballaststoffgehalt

 

  • ideal in der Low Carb Diät

 

 

 

Tipps

Chia-Samen sind ein idealer Zusatz für Müslis. In der veganen Ernährung kann man sie prima als Gelier- oder Verdickungsmittel einsetzen.

 

 

 

Nährwerttabelle
 

   pro 100   pro Tagesportion (15g) 
Brennwert 454 kcal / 1875 kJ 68 kcal /281 kj
Fett 31,4 g 4,7 g
-davon ges. Fettsäuren 3,7 g 0,6 g
Kohlenhydrate 4,9 g 0,7 g
-davon Zucker 0,8 g 0,1 g
Ballasstoffe 33,7 g 5,1 g
Eiweiß 21,2 g 3,2 g
Salz 0,03 g 0,005 g

 

 

Hersteller Anschrift: Timo Konzelmann, Konzelmanns Original, Blumenstr. 9, 71384 Weinstadt, Deutschland.  

 

Einnahmeempfehlung

Verzehre nicht mehr als 15 g Chia-Samen am Tag. Chia-Samen binden bis zum 12-fachen ihres Gewichtes an Flüssigkeit. Achte deshalb auf die Flüssigkeitszufuhr. In Backwaren, Müsli, Mischungen aus Früchten, Nüssen und Samen nicht mehr als 10% an Chia-Samen verwenden.

Hinweis: Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nur nach Dosierungsempfehlung verzehren. DE-ÖKO-006

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Zutaten

Chia-Samen (aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft)

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