High Protein Muffins

5 from 1 vote

Leckere kohlenhdratarme High Protein Muffins passen nicht nur zum Frühstück.Egal ob für unterwegs oder abends auf der Couch - Protein Muffins sind schnell serviert und versüßen den Tag, bzw. Abend.

Vorbereitungszeit5

Zubereitungszeit25

Gesamtzeit30

Gericht: Nachtisch

Keyword: Muffins, Nachtisch, Protein Muffin, Protein Muffins

Portionen: Portionen

Kalorien:

Autor: Sarah

Zutaten

50 Gramm S.U. CAS-90 Casein Protein Schokolade
80 ML Milch
10 Gramm Kakaopulver von Torras
20 Gramm Kokosmehl
2 EL Magerquark
10 Gramm Xucker Light
1 Paar Gehackete Mandeln
30 Gramm Ironmaxx Proteine Creme

Anleitungen

Step 1: Alle Zutaten in eine Schüssel geben und in kleine Förmchen formen.
Step 2: Die Förmchen bei 180° Ober- und Unterhitze im Backofen für ca. 25 Minuten ausbacken lassen.
Step 3: Ihr könnt die Muffins anschließend mit etwas Protein Creme von Ironmaxx füllen.