Big Zone Beta-Alanin Powder

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Das Big Zone Beta-Alanin Powder gehört zu den Top-Supplementen und zeichnet sich durch... mehr
Beschreibung zu "Big Zone Beta-Alanin Powder"

Das Big Zone Beta-Alanin Powder gehört zu den Top-Supplementen und zeichnet sich durch Qualität und 100% Reinheit aus. Bei intensiver Muskelanstrengung während des Trainings wirkt es einer frühzeitigen Muskelermüdung entgegen und kann sowohl beim Masseaufbau, in der Definitionsphase als auch beim Kraftausdauertraining eingesetzt werden. Es ist geschmacksneutral und ohne zugesetzte Aromen. Dadurch lässt es sich ideal mit einem Creatinpulver mischen.

 

  • 500g Inhalt
     
  • Reinheit von 100%
     
  • ideale Körnung für eine schnelle Resorption
     
  • kann die Carnosinbildung in den Muskeln steigern
     
  • kontrollierte Big Zone Qualität

 

Für wen ist Big Zone Beta-Alanine empfehlenswert?

Für fortgeschrittene Sportler ist das Big Zone Beta-Alanin eine Unterstützung beim Training im Bereich Masseaufbau, Kraftausdauer als auch während einer Diät. Besonders gerne wird es in Kombination mit Creatin genommen vor einem schweren Training genommen. Diese Supplement-Kombination ist unter Bodybuildern sehr beliebt und verspricht prächtige "Gains".

 

Wie wirkt Beta Alanin?

Beta Alanin ist eine Aminosäure und kann die Carnosinbildung in den Muskeln fördern. Carnosin (auch Karnosin genannt) wirkt bei intensiver Beanspruchung der Muskeln wie ein Puffer auf Ermüdungserscheinungen. Beta Alanin wird häufig als limitierender Faktor in der Carnosinsynthese bezeichnet, da ohne Beta Alanin kein Carnosin gebildet werden kann. Das Carnosin kommt in den schnell kontrahierenden Muskelfasern vor und hat die Funktion Wasserstoffionen abzupuffern. Dies wiederum verhindert, dass der pH-Wert in der Muskulatur sinkt und eine Übersäuerung eintritt, was sich durch brennen und Muskelversagen am Ende des Trainingssatz bemerkbar macht. Eine Erhöhung des Karnosinspiegels kann mehr Wiederholungen mit höherem Gewicht ermöglichen. Studien (Dr. R. Harris, 1992) weisen darauf hin, dass die Einnahme von Beta Alanin die Carnosinsynthese in der Muskulatur um 64% steigern kann.

 

Tipps

Aus Erfahrung ist die Kombination von Beta Alanin und Creatin besonders effektiv in harten und schweren Trainingsphasen.  

 

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06.08.2015

wie immer top

löst sich sehr gut auf, hat gut funktioniert und mit 15,95 auch ein fairer Preis.

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