PEAK Tryptophan (60 Kapseln)

PEAK Tryptophan (60 Kapseln)

Peak Tryptophan ist bekannt als "Gute-Laune-Aminosäure" und besonders in der Low-Carb-Diät eines der wichtigsten Supplemente.

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"PEAK Tryptophan (60 Kapseln)"

PEAK Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und somit auch für Muskelaufbau und Muskelerhalt verantwortlich. Tryptophan ist auch bekannt und geschätzt als "Gute-Laune-Aminosäure" da es ein Vorläufer des Serotonin ist. Besonders vor dem Schlafen gehen und in der Low Carb Diät ist es ein beliebtes Supplement. Ebenso ist es in der dunklen Winterzeit eine extrem sinnvolle Motivationsunterstützung.

 

  • 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel
  • mit B-Vitaminkomplex optimiert
  • eine der wichtigsten Aminosäuren
  • besonders beliebt in der Low Carb Diät

 

Was ist Tryptophan?

L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die in geringeren Mengen auch in eiweißreicher Nahrung vorkommt. Es ist ein Vorläufer des Glückshormon Serotonin und wird deshalb auch als "Gute-Laune-Aminosäure" bezeichnet. Aus Tryptophan wird endogen und unter Beteiligung verschiedener Enzyme das Glückshormon Serotonin gebildet. In verschiedenen wissenschaftlichen Quellen wird die Wirkung von Tryptophan als stimmungsaufhellend, beruhigend und gewichtsreduzierend bezeichnet. Die positive Wirkung auf die Stimmung beruht darauf, dass L-Tryptophan im im Körper zu Serotonin umgewandelt wird. Deshalb wird Peak Tryptophan besonders bei Stress oder während kohlenhydratreduzierten Diäten (z.B. Low Carb Diät) gerne supplementiert.

 

Warum ist Tryptophan während einer Low Carb und Wettkampf Diät so beliebt?

Während der Low Carb Diät kommt es oftmal zu Gereiztheit, innerer Unzufriedenheit und Stress. Der Grund liegt in der geringen Zufuhr von Kohlenhydraten, die sich negativ auf die Stimmung auswirkt. Die reduzierte Kohlenhydrataufnahme sorgt für rasche Gewichtsverluste und Fettabbau, jedoch auch für Stressanfälligkeit. Unter Sportlern gilt Tryptophan als eines der beliebtesten Supplemente in der Low Carb Diät.

 

Tipps

Am besten ist die Einnahme von Peak Tryptophan auf leeren oder fast leeren Magen. So kann die Aminosäure am besten vom Körper aufgenommen werden.


 

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27.06.2018

Ich habe nix gemerkt.

Also ich habe es 1-2 Wochen genommen und nix gemerkt. Versuche es nochmal, wenn ich in einer schlechteren/härteren Phase bin.

12.01.2014

Sehr gute außer der Geschmack

Also die Wirkung aus Wohlbefinden ist grandios. Bei der Low Carb Diät hatte ich sonst immer miese Laune und war leicht reizbar und unkonzentriert. Seit ich das Trypotophan nehme fühle ich mich um Welten besser.
Negativ ist der bittere Geschmack deshalb am besten direkt mit Saft runterschlucken und nicht lange im Mund behalten. Trotzdem empfehle ich das Tryptophan weiter.

30.10.2013

Gute Empfehlung in Low Carb Diät

Gute Empfehlung in Low Carb Diät
Die Aminosäure hat nach 2,3 Tagen meine Laune deutlich verbessert. Die Wirkung ist wahnsinn!

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