Bodybuilding Depot Creapure Creatine Monohydrate

Bodybuilding Depot Creapure Creatine Monohydrate besteht aus mikronisiertem Creatin Monohydrat von höchstem Reinheitsgrad (Creapure). Das patentierte Creapure wird in Trostberg in Deutschland von der AlzChem AG produziert. Es zeichnet sich durch seine besondere Reinheit und extrem feine Körnung aus. Das köstliche Getränkepulver ist sehr gut löslich und schnell resorbierbar. Die Einnahme von Creatin kann zu einer Gewichtszunahme führen und ist bei Bodybuildern und Fitness Athleten in der Massephase ein Basis-Supplement. Nach einem gewissen Einnahmezeitraum kann es zu einer Leistungssteigerung führen. Das Bodybuilding Depot Creapure Creatine Monohydrate ist eine absolute Top-Empfehlung für alle Fitness- und Kraftsportler.

• wiederverschließbare 500 g Dose

• patentierte Creapure-Qualität

• keine unnötigen Zusätze

• besonders feinkörnig

• leckerer Geschmack

• Hergestellt in Deutschland

Welches Training ist bei der Einnahme von Creatin das richtige?

Creatin kann im Schnellkrafttraining eine leistungssteigernde Wirkung entfalten. Zu empfehlen ist ein Training mit schweren Gewichten bei 3 Sätzen in einem Bereich von 5-8 Wiederholungen. Um einer frühzeitigen Muskelermüdung vorzubeugen, wird Creatin gerne vor dem Training in Kombination mit Beta-Alanin eingenommen. Wichtig ist vor allem, dass Du das Bodybuilding Depot Creapure Creatine Monohydrate täglich über einen Zeitraum von mindestens 6-8 Wochen einnimmst. Trinke während deines Trainings außerdem reichlich Flüssigkeit. 1-2 Liter pro Workout sind eine gute Orientierung.

Tipps

Creatin muss über einen längeren Zeitraum regelmäßig eingenommen werden um eine leistungssteigernde Wirkung zu erzielen. Wir empfehlen die dauerhafte Einnahme für mindestens 6 Wochen.