Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Churros
Portionen: 1 Portion
Kalorien:
Zutaten
- 90 g Wasser
- 1 Prise Salz
- 5 g Apfelmus
- 5 g Mandelmus
- 20 g Erythrit
- 20 g Mehrkomponeten Eiweiß Vanille
- 10 g Mandelmehl
- 5 g Flohsamenschalen
- 5 g Proteinpuddingpulver Vanille
- 1 Msp Backpulver
- 45-50 g Ei
- etwas Erythrit
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