Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Turkesteron
Ob in Deinem Fitnessstudio oder auf Deinem liebsten YouTube-Kanal zum Thema Sport und Muskelaufbau – um Turkesteron kommt heute niemand herum. Auch Du hast sicherlich schon davon gehört, dass das pflanzliche Produkt Deine Regeneration fördern und Leistungsfähigkeit steigern soll. Doch was genau steckt hinter Turkesteron und ist der Wirkstoff überhaupt legal? Unser Artikel zeigt Dir, wie Turkesteron wirken soll und warum Du Dir keine Gedanken über das Thema Doping machen solltest.
Turkesteron - was steckt hinter dem Hormon?
Was ist Turkesteron genau?
Turkesteron ist ein pflanzlicher Wirkstoff. Er wird aus der Ajuga Turkestanica Pflanze gewonnen und erhält hierdurch seinen Namen. Die Pflanze ist im äußersten Osten Europas sowie in ehemalig sowjetischen Regionen wie Kasachstan beheimatet. Ein wesentlicher Grund, weshalb die westliche Medizin erst sehr spät die Pflanze erforscht und wissenschaftlich mehr über Turkesteron erfahren hat.
Nicht in jeder Ajuga-Pflanze kommt der Wirkstoff vor, der ihr zur Abwehr von Ungeziefer dient. Chemisch zählt Turkesteron zu den sogenannten Ecdysteroide, es handelt sich also um eine Art von Steroid. Gerne wird Turkesteron landläufig auch als das “Testosteron der Pflanzen” bezeichnet.
Alleine wegen dieser Begriffe schrecken viele Fitnesssportler vor einer Einnahme von Supplementen mit diesem Wirkstoff zurück. Es wird angenommen, dass die Einnahme dieses besonderen Steroids als Doping angesehen wird. Dies hätte langfristig Folgen für den Körper, genauso könnte der Ausschluss aus Wettbewerben drohen.
Lesedauer: 6 Minuten
Ist Turkesteron eine Dopingsubstanz?
Zuerst die wichtigste Feststellung: Aktuell handelt es sich bei Turkesteron nicht um eine Dopingsubstanz. Du kannst also Supplemente mit diesem Wirkstoff einnehmen, ohne in den Verdacht zu geraten, “gedopt” zu sein. Ob dies in den nächsten Jahren und Jahrzehnten weiter so gilt, hängt von der wissenschaftlichen Forschung rund um diesen Wirkstoff ab.
Immer wieder kommt in Fitnesskreisen die Panik auf, dass Turkesteron in Kürze verboten wird und als Doping gilt. Dies ist nach der aktuellen Datenlage jedoch nicht abschätzbar. Noch liegen zu wenige wissenschaftliche Studien vor, um die gesamten Auswirkungen von Turkesteron abschätzen zu können. Auch Langzeitstudien mit dem Wirkstoff gibt es bislang kaum. Allerdings hat die Welt-Anti-Dopingorganisation WADA Turkesteron auf die Beobachtungsliste gesetzt. So wird über die nächsten Jahre überprüft, ob ein potenzieller Missbrauch möglich ist.
Da es sich nicht um eine Dopingsubstanz handelt, kannst Du Präparate mit dem Wirkstoff Turkesteron problemlos und legal beschaffen. Vielleicht möchtest Du eigene Erfahrungen mit dem Wirkstoff sammeln und herausfinden, ob dieser Deine Leistungsfähigkeit in Muskelbau und Fitness wirklich ankurbelt. Ein Dopingmittel führst Du nach aktueller Gesetzeslage damit nicht zu.
Wie wirkt Turkesteron?
Doch wie genau soll Turkesteron überhaupt wirken? Über die letzten wenigen Jahre sind erste Studien entstanden, die vor allem auf eine Steigerung der Leistungsfähigkeit hindeuten. Beachte, dass in allen modernen Präparaten nicht mehr der natürliche Wirkstoff aus der Ajuga-Pflanze zum Einsatz kommt. Diese ist in Westeuropa oder den USA schwierig zu kultivieren. Wie bei weiteren Supplements wird Turkesteron stattdessen synthetisch in Laboren hergestellt.
Zu den wichtigsten Wirkungen, die Turkesteron zugeschrieben wird, gehören:
- Unterstützung Deines Muskelaufbaus
- Steigerung Deiner Muskelkraft
- bessere Regeneration nach Deinem Training
- Förderung der Bildung roter Blutkörperchen
Wie bei allen Wirkstoffen, die in Form von Supplements vermarktet werden, gibt es keine Wirk-Garantie. Es handelt sich schließlich nicht um ein Medikament. Um zu erfahren, ob und wie Turkesteron auf Deinen Körper wirkt, solltest Du eigene Erfahrungen mit diesem und weiteren Wirkstoffen sammeln. Nach den Erfahrungsberichten aus der Fitnessszene scheint nicht jeder Körper gleich auf den Wirkstoff anzusprechen. Manche Sportler berichten von einer intensiven Wirkung und schwören auf Präparate mit Turkesteron, andere verspüren kaum eine positive Wirkung.
Auch für Freizeitsportler interessant?
Dass Substanzen wie Turkesteron und andere Ecdysteroide Ihre Wirkung zeigen, ist zumindest im Tierversuch eindeutig. Mäuse, die zu den häufigsten Testobjekten in Tierlabors zählen, bauen nach diversen Berichten mehr Muskelmasse auf. Solche Ergebnisse lassen sich natürlich nicht exakt auf den Menschen übertragen. Sie sind jedoch ein Indiz für ein Wirkungspotenzial, das für den Menschen noch besser erforscht werden muss.
Grundsätzlich lassen sich Supplemente mit Turkesteron von ambitionierten Sportlern und Freizeitsportlern gleichermaßen einnehmen. Aufgrund der Unsicherheit, welche Wirkung sich im eigenen Körper entfaltet, scheuen manche Freizeitsportler den Kauf. Viele haben Angst, Geld für ein Präparat auszugeben, dass im individuellen Fall nicht wirkt. Andere lassen sich von den positiven Berichten erfahrener Fitnesssportler und Bodybuilder animieren.
Wenn Du unsicher bist, ob sich Turkesteron für Dein gelegentliches Training lohnt, gilt der gleiche Rat wie oben. Sammele Deine eigenen Erfahrungen und kaufe Dir zunächst eine kleine Menge des Supplements. Diese werden in vielen Verpackungsgrößen angeboten. Wie bei allen Supplements gilt: Erwarte keine Wunder nach der ersten oder zweiten Einnahme. Dein Körper wird wenigstens mehrere Wochen brauchen, um auf Ergänzungsmittel anzuspringen.
Nebenwirkungen von Turkesteron
Wo Wirkungen sind, drohen auch Nebenwirkungen. Dies kennst Du von anderen Ergänzungsmitteln oder Präparaten, die Du streng nach Packungsbeilage einnehmen solltest. Und genau dieser Vorsatz gilt auch für Produkte mit Turkesteron.
Nach den bisherigen wissenschaftlichen Studien scheinen nicht wirklich Nebenwirkungen bei einer geregelten Einnahme bekannt zu sein. Auch in Deinem Fitnessstudio wirst Du sicherlich hören, dass die Einnahme einfach gelingt und das Präparat gut verträglich ist. Von den Herstellern wird geraten, dass Du keine zu große Dosis von Turkesteron zu Dir nehmen solltest. Dies kann zu Problemen im Magen-Darm-Bereich führen.
Erneut gilt: Die Forschung rund um Turkesteron ist vergleichsweise jung. Vielleicht wird die Wissenschaft in den nächsten Jahren noch mehr über potenzielle Nebenwirkungen herausfinden. Hierauf werden die Hersteller schnell eingehen, so dass Du immer auf die genaue Dosierung und Zusammensetzung Deiner Präparate achten solltest.
Richtige Anwendung von Turkesteron
Damit Du Präparate mit Turkesteron gut verträgst, ist die richtige Dosierung wichtig. Halte Dich hauptsächlich an die Angaben, die auf dem jeweiligen Präparat stehen. Je nach Hersteller und Forschungsergebnis sind Dosierung zwischen 300 und 800 Milligramm üblich. Eine höhere Einnahme ergibt ausschließlich Sinn, wenn Du regelmäßig trainierst und Deinen Körper herausforderst. Schließlich brauchen Deine Muskeln den Anreiz von außen, damit das Wachstum gefördert wird.
Die Einnahme erfolgt im Regelfall als Kapseln. Wie bei vielen Supplements solltest Du unbedingt auf die Qualität achten. Die Reinheit des Wirkstoffes und der Verzicht auf unnötige Beimischungen anderer Substanzen ist essenziell. Dies spiegelt sich auch im Preis wider. Online wirst Du sehr günstige und sehr teure Präparate finden, die auf den ersten Blick die gleiche Menge an Wirkstoff beinhalten.
Achte bei echten Billigprodukten auf das Herkunftsland und die Inhaltsstoffe. Schließlich möchtest Du keine mindere Qualität kaufen, durch die sich Nebenwirkungen entfalten können. Im Internet wirst Du mehr über seriöse Händler mit einem breiten Spektrum an Supplements herausfinden können.
Wir von Muskelmacher Shop legen höchsten Wert auf Qualität und Renommee unserer Hersteller. Wenn Du bei uns ein Sport- oder Fitnesspräparat kaufst, kannst Du Dir sicher sein, dass dieses von einem namhaften und geprüften Hersteller stammt. Dies gilt neben Supplementen für Sport und Fitness auch für klassische Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel, mit denen Du Deine Low-Carb-Diät oder ketogene Ernährung besser durchhältst. Bei Fragen zu einzelnen Produkten hilft Dir unser Team gerne persönlich weiter.
MST Muscle Build Turkesteron
Turkesteron erfreut sich unter ambitionierten Kraftsport-Athleten und Bodybuildern einer stark steigenden Beliebtheit.
Fazit
Turkesteron ist aktuell in aller Munde. Ob es sich um ein echtes Wundermittel für Deinen Muskelaufbau handelt, darf allerdings bezweifelt werden. Einige Sportler sprechen von sehr positiven Wirkungen, bei anderen lassen sich nur wenige Effekte erkennen. Die wissenschaftliche Forschung steht noch am Anfang, um den Wirkstoff Turkesteron und andere Ecdysteroide richtig einschätzen zu können. Deshalb wird es noch viele Jahre dauern, bis abgeschätzt werden kann, ob es ein Dopingmittel ist oder nicht. Aufgrund bislang kaum bekannter Nebenwirkungen scheint die Einnahme absolut unbedenklich.
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