Neben dem Whey-Protein gehört Casein zu den am häufigsten verwendeten Supplements für Sportler und Bodybuilder. Du findest es als natürlichen Bestandteil der Milch, wo es 80 Prozent der darin befindlichen Proteine ausmacht. Dank effizienter und dauerhafter Wirkung unterstützt es den Muskelaufbau langfristig und hilft Deinem Organismus auch optimal, wenn Du Dich mittels einer Diät ernährst.
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