Zubehör & Trainingsequipment

Kein Interesse an einem Personaltrainer? Du bist lieber Dein eigener Chef und trainierst für Dich alleine? Das ist völlig in Ordnung, nur hin und wieder sind gewisse Partner eine wahre Bereicherung beim Sport.

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Kein Interesse an einem Personaltrainer? Du bist lieber Dein eigener Chef und trainierst für Dich alleine? Das ist völlig in Ordnung, nur hin und wieder sind gewisse Partner eine wahre Bereicherung beim Sport.

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Weitere Informationen zum Thema "Trainingszubehör"

  1. Hilfreiche Extras für das optimale Work-Out
  2. Passendes Trainingszubehör findest Du in unserem Shop
    1. Bandagen
    2. Zughilfen
    3. Gürtel
    4. Sonstiges
  3. Stärker, größer, breiter - Mit Trainingszubehör geht einfach mehr
  4. So erkennst Du Qualität
  5. Dank gewissenhafter Pflege begleitet Dich Dein Trainingszubehör ein Leben lang
  6. Fazit

Hilfreiche Extras für das optimale Work-Out

Die Rede ist von förderlichem Trainingszubehör. Ausgewählte Utensilien optimieren Dein Training. Sie steigern den Effekt zum Beispiel in folgender Hinsicht:
- Verletzungsprävention
- Gezielte Beanspruchung bestimmter Muskelgruppen
- Einfacher Transport sowie geeignete Lagerung von Kleinigkeiten
- Schnell verfügbare Nährstoffversorgung während des Trainings
- Entlastung der Gelenke
- Schutz vor Infekten durch verbesserte Schweißabsonderung
- Kontrolle über Körperfunktionen wie Herzfrequenz
- Hilfe bei der Gewichtsreduktion/ Überblick über den Kalorienverbrauch
- Unterhaltung (zum Beispiel Musik) während des Trainings

Passendes Trainingszubehör findest Du in unserem Shop

Dank der großen Auswahl der Angebote aus unserem Shop kannst Du Dir das Zubehör für Dein Training individuell und bedarfsgerecht zusammenstellen. Sowohl Kraft- als auch Ausdauersportler sind mit unseren Angeboten bestens ausgestattet. Auf dieser Seite findest Du eine Übersicht über unser Trainingszubehör Sortiment. Damit Dir die Kaufentscheidung leichter fällt, erklären wir Dir unter anderem, welche Vorteile Du mit dem jeweiligen Produkt erzielen kannst.

Bandagen

Bei körperlicher Anstrengung sind Deine Gelenke ständigen Erschütterungen und hoher Belastung ausgesetzt. Sie müssen nicht nur Dein Körpergewicht, sondern oft auch das der Trainingsgeräte stemmen. Eine Bandage nimmt ihnen einen gewissen Teil dieser Last ab. Das Trainingszubehör wirkt gelenkschonend und hilft Blutergüsse oder Schwellungen zu vermeiden. Dazu dienen bestimmte Kompressionen, die an gezielter Stelle in die Bandage eingenäht wurden. Unter anderem fördern sie die Blutzirkulation. Das Trainingsutensil ist für nahezu alle Körperstellen erhältlich. Eine hochwertige Bandage offeriert hohen Tragekomfort. Meistens wird bei der Herstellung auf die Verwendung synthetischen Materials Wert gelegt. Der Stoff ist atmungsaktiv und leitet Deinen Schweiß an die Oberfläche, wo er verdunstet, sodass sich die Nässe nicht unter dem Gelenkschutz staut.

Zughilfen

Zughilfen sind ein beliebtes Trainingszubehör im Kraftsport. Vielleicht kennst Du das Problem, dass Dir ein Gewicht aus der Hand zu rutschen droht. Nicht etwa, weil Du erschöpft bist, sondern einfach, weil Deine Griffkraft nachlässt. Dieses Phänomen tritt besonders häufig beim Kreuzheben, Klimmzügen oder Rudern auf. Zughilfen helfen in diesem Fall als Ergänzung zum Training, die Wiederholungen in der gewünschten Zahl auszuführen. Kleine Stahlhaken an der Handinnenseite steigern sogar Deine Griffkraft, weil sie unter anderem vor schwitzigen Händen schützen. Darüber hinaus entlasten sie Deine Unterarmmuskulatur sowie Dein Handgelenk, was zu einer besseren Ausführung der Übung führt. Ein weiterer Vorteil ist der oft niedrige Kostenpunkt für die meisten Zughilfen.

Gürtel

Ein Gürtel ist als Unterstützung für Bodybuilder unerlässlich. Das Sportutensil schont die Rücken- und Lendenmuskulatur und beugt so Verletzungen vor. Rückenschmerzen nach dem Gewicht heben? Mit einem Gürtel als Trainingsutensil ist das Geschichte! Gürtel aus Leder weisen eine besonders hohe Stabilität und Robustheit auf. Modelle mit einer extra Polsterung erhöhen den Tragekomfort. Übrigens sind Trainingszubehör Gürtel wahre Allrounder. Du kannst sie auch im Alltag anlegen, etwa beim Schleppen von Umzugskartons oder ähnlichen Belastungen.

Sonstiges

Willst Du wissen, wie viele Kalorien Du beim Training verbraucht hast? Eine Fettmessanzeige, Fitnesstracker oder ähnliches Trainingszubehör, zeigt Dir übersichtlich, welche Fortschritte Du machst. Nach einem anstrengenden Training musst Du selbstverständlich Deine Glykogenspeicher wieder auffüllen. Gesagt, getan: erst die Trainingsergebnisse checken und dann mithilfe von Dosierlöffeln und Shakern einen nahrhaften Supplement zubereiten. Auch Fitnessriegel oder kleine Snacks helfen Dir nach dem Training und versorgen Dich schnell mit neuer Energie. Dank einer Nutrition Pillenbox sind Deine Vitamine und Mineralstoffe in Pillenform immer griffbereit. Mit diesen und anderen Utensilien kannst Du Deine Ausstattung fürs Training beliebig erweitern, um das Beste aus Deinem Work-out heraus zu holen.

Stärker, größer, breiter - Mit Trainingszubehör geht einfach mehr

Pull-Übungen, die meistens beim Rückentraining zum Einsatz kommen, sind mit schwitzigen Händen verbunden. Diese Sorgen dafür, dass Du das Gewicht nicht richtig greifen kannst und nicht an deine Grenzen und über diese hinausschießt. Zughilfen und Liquid Calk sind sinnvolle Ergänzungen, wenn es um die Griffkraft und dem Gefühl der Sicherheit beim Training geht. Dieses praktische Trainingszubehör ermöglicht dir signifikante Fortschritte beim Muskelaufbau durch intensives Training. Dipsgürtel eignen sich hervorragend um das eigene Gewicht bei Dips zu verstärken und die Übung zu intensivieren. Optimiere Dein Workout und greife von Anfang an zu den Hilfsmitteln, die Dich weiter und Deinen Körper immer mehr in Form bringen. Der Bizeps Voluminizer, aber auch Trainingshandschuhe sowie die passenden Bandagen unterstützen Dein Training ebenfalls auf eine gut durchdachte Weise.

Proteinshakes und Vitaminpräparate gehören für Dich zum Sport dazu, wie das eigentliche Workout? Dann bist Du gut beraten, Dein Workout-Equipment durch eine Pillenbox und einen handlichen Shaker in starkem Design zu erweitern. Damit hast Du alles griffbereit und kannst ganz nach Bedarf Deine Sportler-Nahrung zu Dir nehmen: für noch mehr Effizienz und Spaß beim Sport.

Tipp:
Es genügt nicht, "irgendwelches" Trainingszubehör ins Fitness-Studio oder zum Outdoor-Training mitzunehmen. Die Erfahrung zeigt, wie wichtig der Faktor "Qualität" in diesem Zusammenhang ist. Je höherwertiger Deine persönliche Trainingsausstattung, desto länger wirst Du Deine Freude daran haben. Mehr noch: Die qualitative Wertigkeit ist vor allem auch während der einzelnen Trainingsphasen von Relevanz. Robuste Materialien halten einfach länger, sie zeichnen sich durch eine höhere Griffigkeit und damit durch eine verbesserte Stabilität aus. Diese Aspekte tragen maßgeblich dazu bei, dass Du Dich im Zuge der Anwendung dieses Equipments von Anfang an sicher und wohler fühlst. Dies sind die besten Voraussetzungen dafür, dass Deine Trainingseinheiten Laune machen und Du für deine Ziele bestens gerüstet bist.

So erkennst Du Qualität

Damit Dein Trainingszubehör auch hält, was Du Dir erhoffst, ist es wichtig, beim Kauf auf Qualität zu achten. Grundlegend ist eine gute Verarbeitung, insbesondere der Nähte. Achte auf die Eigenschaften des verwendeten Materials. Es sollte atmungsaktiv sein und keine allergischen Reaktionen hervorrufen. Außerdem muss Dein Trainingszubehör größentechnisch perfekt zu Dir passen. Deine Haut darf weder quetschen, noch darf das Trainingszubehör rutschen oder Deine Bewegungsfreiheit anderweitig einschränken. Übrigens das teuerste Produkt nicht immer das Beste. Zu diesem Zweck geben wir Dir zu jedem Produkt eine ausführliche Beschreibung. Informiere Dich also gut über das Produkt, nur so kannst Du Dir sicher sein, dass Dich Dein Trainingszubehör später nicht im Stich lässt.

Dank gewissenhafter Pflege begleitet Dich Dein Trainingszubehör ein Leben lang

Gemeinsame Erfolge sind die schönsten. Damit Dein Trainingszubehör mit Dir durch dick und dünn geht, musst Du behutsam mit den Utensilien umgehen. Reinige den Stoff immer genau nach Anweisung. Ob sich das Material für die Waschmaschine eignet, steht meistens auf dem Etikett. Des Weiteren solltest Du Dein Trainingszubehör nie unbeaufsichtigt im Fitnessstudio liegen lassen.

Fazit

Trainingszubehör hilft Dir in vieler Hinsicht, Deine Fitness zu verbessern. Zum einen ermöglicht es eine bessere Körperhaltung und beugt direkt und auch indirekt Verletzungen vor. Wenn Du beim Kauf auf gute Qualität der Produkte achtest, bist Du mit dem richtigen Zubehör für Dein Training bestens ausgestattet.

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